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화순군은 오는 13일부터 ‘한방(韓方)으로 비만 탈출 에어로빅 교실’ 참여자 20명을 선착순으로 모집한다.

한방 교실은 3월 5일부터 6월 18일까지 매주 화·목요일 총 30회에 걸쳐 보건소 2층 건강증진실에서 운영된다.

참여자들은 사전검사를 통해 체질량지수(BMI) 25kg/㎡ 이상, 허리둘레 85cm 이상일 경우 에어로빅 전문 강사의 지도로 스트레칭과 근력 강화 운동으로 진행된다.

또한, 한방차 제공과 효능, 음용 방법, 영양 등 건강정보도 함께 제공할 예정이다.

화순군보건소 관계자는 “건강한 운동 생활 습관 형성은 비만을 비롯해 노년기 만성·퇴행성 질환 예방에도 효과적이기 때문에 지역주민의 적극적인 참여를 바란다”고 말했다.

기타 궁금한 사항은 화순군보건소 건강증진팀(☎061-379-5324)으로 문의하면 된다.